فالفورمه fi elforma
غير حياتك

هل من أضرار مكمل الكرياتين يسبب الصلع وتساقط الشعر؟وما الحل

0

ما هي اضرار الكرياتين وهل يسبب الصلع وتساقط الشعر ويزيد هرمون الصلع DHT؟

شهد مكمل الكرياتين شعبية كبيرة حوله ونظرا لكثرة فوائد الكرياتين مونهيدرات أو مايكرونايزد لكمال الاجسام ولتضخيم ولبناء العضلات ولكن يسأل البعض ماهي اضرار مكمل الكرياتين وهل يسبب الصلع و تساقط الشعر؟

سبق وأن تكلمنا عن هل مكمل الكرياتين يسبب العقم وكيفية وطريقة ووقت استخدام أو تناول افضل نوع من انواع الكرياتين .

صديقي الفورمة قد تجد كثير من الناس يخوفونك من تناول creatine monohydrate لكونه يؤدي للصلع ولكن دون بحث علمي.

لذلك وجب علينا إيضاح دليلهم ثم نرد عليهم بالرد العلمي بعد ايضاح ماهو هرمون الصلع DHT .

أولا : ماهو هرمون الصلع DHT؟

الهرمون المسؤول عن الصلع هو هرمون DHT ديهيدروتستوستيرون وهو هرمون ينشأ عن الزيادة المفرطة في هرمون الذكورة التستوستيرون .

ماهي اهم اسباب الصلع؟

من اهم اسباب الصلع زيادة هرمون DHT ولكن هناك أسباب أخري للصلع:

  • زيادة هرمونات الذكورة
  • وجود الجينات الوراثية للصلع
  • الإصابة بأمراض مثل الثعلبة والملاريا
  • الضغط العصبي
  • سوء التغذية
  • العدوى الفطرية والبكتيرية لفروة الرأس
  • المياه المالحة عند ملامستها لفروة الرأس

ثانيا :دليل من يقول إن من أضرار مكمل الكرياتين أنه يسبب الصلع وتساقط الشعر

يقول البعض أن تناول creatine monohydrate يسبب الصلع وتساقط الشعر لكونه يزيد من هرمون ديهيدروتيستوستيرون وهو هرمون الصلع.

ومن الطبيعي حقا أن زيادة هرمون الصلع DHT عند الذكور والنساء يسبب الصلع .

وانصافا للحقيقة أن تناول مكمل الكرياتين يؤدي إلي زيادة هرمون الذكورة التستوستيرون testosterone hormone.

وذلك لان من تكوين الكرياتين حمض الارجنين الذي يزيد من عملية زيادة هرمون الذكورة عن طريق ضخ النيتروجين .

كما أن من فوائد مكمل الكرياتين أنه يزيد من معدل ATP الادينوسين ثلاثي الفوسفات الذي يعد من أهم اسباب وطرق زيادة هرمون الذكورة التستوستيرون.

ولكن هل كلامهم صحيح وان الكرياتين يسبب الصلع و تساقط الشعر هذا مانسبينه في السؤال الآتي .

ماهي العلاقة بين اضرار الكرياتين و الصلع وهل الكرياتين يسبب الصلع و تساقط الشعر؟

لا،الكرياتين لا يسبب الصلع و تساقط الشعر الا في حالة واحدة قد تكلمت الأبحاث العلمية عنها وقالت أن الكرياتين قد يسبب الصلع وتساقط الشعر في حالة واحدة وهي الصلع الوراثي.

فقد قالت إنه يزيد من هرمون الصلع DHT في حالة المعاناة من الصلع الوراثي وهذه هي الحالة الوحيدة في علاقة الكرياتين والصلع.

والحل هنا في هذه الحالة اذا كنت تعاني من اسباب الصلع او الصلع الوراثي وترغب في تناول الكرياتين فعليك باستخدام شامبو ضد تساقط الشعر ويقلل هرمون الصلع.

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد

WhatsApp chat